Matheus Araujo Fonseca
Psicólogo CRP 06/171809
Orientação Profissional e de Carreira
Por que uma terapia focada em trabalho?
Diante de uma crise econômica posterior à pandemia que forçou uma ressignificação de objetivos e modos de vida, o trabalho também tem sido questionado. As possibilidades de carreira atualmente se expandem com os avanços tecnológicos e, cada uma ao seu modo, trazem diferentes benefícios e sacrifícios que têm colocado em cheque caminhos tradicionais e estáveis de carreira. Para quem ainda está escolhendo uma profissão, as opções sobrecarregam a definição de um projeto de vida; e, para quem já escolheu, elas trazem a dúvida se a escolha feita não está gerando mais ônus do que bônus. Nesse cenário, é mais do que necessário uma terapia voltada para pensar e repensar o papel do trabalho em nossa existência.
Para quem é o atendimento?
Meu foco é em adultos e jovens adultos que buscam terapia online, considerando como faixa etária mínima a partir de 15 anos. Contudo, não há nenhuma restrição a partir disso para a terapia. Se você está em processo de escolha de profissão, ou está pensando em uma transição de carreira, ou mesmo está passando por uma crise profissional, esta terapia é especializada para a sua questão.
O que é orientação profissional e de carreira?
Embora seja mais associada à orientação durante a escolha de carreira antes da entrada no mercado de trabalho, esta é uma área de atuação da psicologia que busca pensar toda a relação que temos com o trabalho. O processo inclui, sim, a reflexão e exploração de opções profissionais para quem está na transição da escola para o ensino superior ou para o mercado. Mas, assim como neste momento de transição, as dúvidas também surgem durante a execução da profissão, podendo emergir por uma falta de identificação com o trabalho e/ou com seu ambiente, por possibilidades de transição de carreira, por novas necessidades em seus projetos de vida, ou mesmo por questões do mercado de trabalho. Qualquer que seja a dúvida, a orientação profissional e de carreira ajuda a entender os fatores em jogo e a orientar qual escolha faz mais sentido neste momento de sua vida.
E como funciona na terapia?
Além de um acolhimento das angústias que podem estar te levando a uma crise, nós conversaremos sobre o sentido do trabalho para você e como ele se organiza na sua vida. A partir de dinâmicas da OPC e de reflexões da fenomenologia-existencial, vamos primeiro explorar como você entende o mercado de trabalho, as profissões, as atividades requeridas por elas e como você se enxerga no trabalho. Com base nessas reflexões, entraremos em questões mais práticas da escolha, coletando informações sobre os possíveis caminhos (por exemplo, as habilidades que são necessárias para atuar na profissão), definindo quais são seus critérios para a escolha e estruturando o seu próprio processo de escolha.
O que eu, como paciente, posso esperar dessa terapia?
A escolha profissional ou de uma nova carreira carrega consigo uma reflexão sobre diferentes projetos que almejamos para nossas vidas. Mas nem sempre temos um espaço e atenção para refletir sobre estes projetos, seja para planejar ou repensar escolhas já feitas. Essa terapia te dará este espaço de reflexão. Pense como um ato de liberdade de escolha diante de tantos caminhos que nos são impostos, escolhendo um que realmente faça sentido para você. Resumindo, faremos do seu trabalho um potencializador das suas possibilidades de ser.
E se eu ainda estiver em dúvida se devo começar a terapia?
Que tal marcarmos uma primeira sessão, sem nenhum custo? Assim você não precisa se comprometer com uma terapia de longo prazo e a primeira sessão não será cobrada. Será uma forma de você explorar mais a sua dúvida e estarei lá para te acolher no que precisar. É só me chamar no número abaixo :)